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注意在运动前后的防风保暖 ，不要汗后吹风
发布时间 ：2023/8/11　 新闻类别 ：用药知识 点击次数 ：138

．注意在运动前后的防风保暖 ，不要汗后吹风 ！
．午睡20分钟  ，20分钟左右的小憩是理想的 。
 
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